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La boutique Alimenthus

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Flageolets aux Herbes - 430 g

Prix : 4.32 €

Prix par lot : 11.90 €
les 3

Produit en stock

Volume Net : 450 ml

Ingredients : Flageolets*( origine Vendée), huile d'olive*, bouillon de légumes, sel, thym*, persil*, ail*, poivre* et romarin*

(* produit issu de l’Agriculture Biologique – Certifié par Qualité France SA - Le Guillaumet - 92046 Paris La Défense)

Volume : 450 ml - Poids net : 430 g

A consommer froids avec une huile d'olive ou chauds avec un poisson ou une viande.

Un classique de la cuisine française traditionnelle : Alimenthus vous propose quantité de recettes traditionnelles, issues de l'Agriculture Biologique, pour tout le repas

Qualités nutritionnelles

Ce plat de flageolets aux herbes vous permet de bénéficier des avantages nutritionnels de ces légumineuses. Le flageolet est une source de glucides complexes, à index glycémique bas. Il contient une quantité importante de protéines et de fibres. Il est riche en minéraux (fer, potassium, magnésium) et en vitamines (notamment B9).

Pour 100 g de flageolet appertisé [9]		ANC ou recommandations
Énergie	75 kcal / 319 kJ
Eau	76,1 g
Protéine	6,3 g
Lipide	0,4 g
Glucide	12,3 g
Fibre	5 g	25-30 g
Sodium	357 mg	Absence de consensus
Potassium	294 mg	Absence d’ANC
Magnésium	40 mg	420 mg (m) / 360 mg (f)
Calcium	42 mg	900 mg
Fer	1,8 mg	9 mg (m) / 16 mg (f)
Phosphore	56 mg	750 mg
Vitamine B9	53 µg	330 µg (m) / 300 µg (f)